宝典美食家

很多中老年人的视力都不好，一方面是因为用眼过度，一方面则是健康出了问题，研究证明，番瓜和玉米色素，可能会帮助妇女防止丧失视力。 美国研究人员发现，黄色植物的色素对防止人们的老年性黄斑点退化有作用。 近年来，科研人员怀疑，视网膜黄斑点恶化与否，可能与饮食有关，特别是与在玉米、黄瓜，蛋黄，以...

近视困扰着学生和众多的上班族，预防近视有很多方法，多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。 中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家建议，患有近视的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜...

玫瑰柠檬茶主要是用柠檬和玫瑰加开水冲泡在一起，同时也可以适当的加入一些蜂蜜来调味，玫瑰柠檬茶是一种好喝又养颜的饮品，而且颜值还很高。那么玫瑰柠檬茶怎么泡，玫瑰柠檬茶的泡法？玫瑰柠檬茶怎么泡一、鲜柠檬玫瑰花茶材料：蜂蜜、柠檬、玫瑰花、茶壶、食盐。做法：1、在水壶中放入清水，烧成开水。2、把柠檬放到淡盐...

制作辣白菜的时候和其它泡菜不一样它还需要糯米糊的，那么辣白菜的糯米糊应该怎么制作才好？要是辣白菜的糯米糊太稀会导致辣白菜制作失败吗？辣白菜糯米糊怎么做煮1/2杯的水，在剩下的1/2杯水中加入糯米粉，水烧开时加入糯米水，用手打充分混合均匀之后放凉。糯米面熬的汤不要倒太多，泡菜做完后是看不到流动的汤水的...

，我们生活中不会退热的一个话题，而喝茶也是生活中常见的一种方式，那么，枸杞可以吗？今天，火爆食品饮料招商网小编就为大家来解析，一起看看吧！枸杞可以吗枸杞可以吗？有一定效果。专家说法：枸杞中含有极为丰富的营养成分，并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能，抗衰老、防肿瘤，也能有效降低血脂和...

HeyJuice水果茶热量，这款彩虹特饮，一套7瓶，包括7种不同口味的果蔬汁，适合喜欢尝鲜的大双子了，以下我们一起来看看HeyJuice水果茶好喝吗。HeyJuice水果茶好喝吗0号：西柚、菠萝、甜菜根、蜂蜜1号：羽衣甘蓝、菠菜、奇异果、柠檬、苹果、冬瓜、哈密瓜、秋葵2号：甜菜根、胡萝卜、苹果、柠檬...

coco法式奶霜草莓果茶是近新推出的饮品，真的是好喝的不得了呀。为大家介绍一下，coco法式奶霜草莓果茶好喝吗？coco法式奶霜草莓果茶价格是多少？coco法式奶霜草莓果茶好喝吗coco新出的这个法式奶霜草莓，上层是超厚实的奶霜，一定要喝冰的，配上有草莓果粒的果茶，能咬到一粒粒草莓籽！混合起来喝就是...

听说要是在制作辣白菜的时候不想放鱼露的话也是可以放一些耗油的，这真的可以吗做出来的味道不会相差很多吧！在制作辣白菜的时候要不要放洋葱呢？辣白菜可以放耗油吗制作辣白菜时不推荐使用蚝油。如果加入蚝油，辣白菜的保存时间会缩短，味道会甜而辣。很奇怪，这会毁掉一罐辣白菜。你可以适当地放一些虾油。辣白菜要放洋葱...

有些人喜欢吃红烧鱼，会想要自己做着吃，会去水市场买鱼。那么做红烧鱼用什么鱼？红烧鱼用什么鱼比较好吃？做红烧鱼用什么鱼如果要做红烧鱼的话，海鱼以大、小黄鱼为好，河鱼以桂鱼、鲤鱼为好。在这些鱼中，大小黄鱼都是刺少蒜瓣肉，桂鱼、鲤鱼等肉厚细嫩，红烧出来的鱼，腴厚鲜美。红烧鱼的做法主料：鲤鱼一条（一斤，去鳃...

做红烧鱼，有些调料不会用，担心自己搞错了。请问红烧鱼用生抽还是老抽？红烧鱼用什么酱油红烧鱼用生抽还是老抽老抽的功能是用来提色的，增加菜肴的色感。生抽才是主要用于提味的，增加菜肴的味感。你烧鱼我的建议是先放生抽提味。如果色感达不到你的要求，再放老抽提色。至于要想烧出来的鱼好吃。首先决定于你对味轻味重的...